准备工作
在开始导出联系人前，请确保：
- 手机支持SIM卡联系人读写功能
- SIM卡有足够存储空间（通常可存储200-500条联系人）
- 已备份重要数据以防操作失误
从手机导出联系人到SIM卡
Android系统操作步骤：
- 打开手机「联系人」应用
- 点击右上角菜单，选择「导入/导出」
- 选择「导出到SIM卡」并勾选需要备份的联系人
- 确认导出后等待进度完成
从SIM卡导入联系人到手机
新设备恢复流程：
- 插入已备份的SIM卡到新手机
- 进入手机设置中的「联系人管理」
- 选择「从SIM卡导入」选项
- 根据提示完成联系人同步
其他备份方式
建议配合使用以下方法增强数据安全：
- 云服务备份（Google账户/iCloud）
- 导出为VCF文件并通过邮件发送
- 使用第三方备份工具
常见问题与解决方法
典型问题处理方案：
- 提示「存储空间不足」：清理SIM卡旧数据或分批导出
- 联系人信息丢失：检查原始数据是否包含SIM卡不支持的字段（如头像、备注）
- 设备不识别SIM卡：尝试重新插拔或更换卡槽
通过SIM卡备份联系人是最简单直接的离线备份方式，适合快速迁移基础通讯信息。建议定期更新备份，并与其他数字备份方式结合使用，全面保障数据安全。
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