一、检查当前网络状态
通过云南联通官方测速平台或第三方工具进行多时段测速，记录以下关键数据：
- 下载/上传速度波动范围
- 网络延迟（Ping值）
- 高峰时段丢包率
二、优化路由器设置
按照以下步骤调整路由器参数：
- 登录路由器管理界面
- 选择5GHz频段减少干扰
- 启用QoS流量控制功能
- 定期更新固件版本
三、使用有线连接替代无线
对于需要稳定连接的设备，建议：
- 使用CAT6及以上标准网线
- 连接光猫LAN1千兆端口
- 检查水晶头接线标准
四、关闭后台占用程序
常见影响网速的后台进程包括：
- 自动更新的系统/软件
- 云同步网盘服务
- P2P下载工具
五、联系运营商升级套餐
当实测网速持续低于签约带宽的80%时，可：
- 拨打10010申报故障
- 要求技术人员上门检测
- 根据需求升级千兆套餐
通过系统性排查设备、线路和套餐配置，结合云南联通的网络优化服务，用户可有效提升宽带使用体验。建议每季度进行一次全面网络检测，及时调整设备部署方案。
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