1. 检查当前带宽使用情况
通过联通官方APP或网页端查看实时网速，确认是否达到套餐标称速率。若持续低于80%额定值，可执行以下操作：
- 重启光猫和路由器
- 测试不同时段网速
- 使用测速工具（如Speedtest）验证
| 场景 | 最低要求 |
|---|---|
| 视频会议 | 10Mbps |
| 4K流媒体 | 25Mbps |
| 在线游戏 | 30Mbps |
2. 关闭后台占用程序
常见带宽占用源包括：
- 自动更新的系统/软件
- 云盘同步服务
- P2P下载工具
- 智能家居设备
3. 优化路由器设置
通过192.168.1.1进入管理界面：
- 更换5GHz频段
- 调整信道避免干扰
- 开启QoS流量控制
- 更新固件版本
4. 升级宽带套餐
登录联通网上营业厅或拨打10010，选择更高带宽套餐。推荐升级场景：
- 多设备同时在线
- 4K/8K视频需求
- 居家办公网络要求
5. 联系联通技术支持
当自主排查无效时，可通过以下途径：
- 10010客服热线（7×24小时）
- 微信公众号在线报障
- 预约工程师上门检测
6. 使用有线网络连接
对于关键设备（如PC、游戏主机），建议：
- 使用超五类以上网线
- 直连光猫LAN口测试
- 检查水晶头连接质量
结论：通过系统排查、设备优化、套餐升级三阶段操作，可有效提升联通宽带余量利用率。建议优先进行基础检测，再根据需求选择网络升级方案。
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