检查网络连接状态
首先确认是否为宽带服务问题：
- 使用其他设备测试相同WiFi
- 通过网线直连光猫测试基础网速
- 登录联通APP查询服务状态
重启设备优化性能
按顺序执行设备重启操作：
- 关闭所有联网设备
- 拔掉光猫和路由器电源
- 等待3分钟后重新通电
- 最后启动终端设备
优化路由器设置
通过后台管理界面进行调整：
- 选择36/48/149等非拥堵信道
- 启用QoS带宽分配功能
- 关闭不必要的外网访问权限
联系运营商排查
当自主优化无效时：
- 拨打10010申报故障
- 要求检测光衰数值
- 查询区域网络负载状态
通过系统化的设备检测、参数优化和运营商联动，90%以上的宽带降速问题都能得到有效改善。建议用户建立定期的网络健康检查机制，确保最佳上网体验。
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