一、选择合适套餐
根据个人使用习惯选择套餐：
- 轻度用户（1-3GB/月）：选择基础套餐
- 中度用户（5-10GB/月）：选择组合套餐
- 重度用户（20GB+）：订购不限量套餐
二、监控流量使用
通过中国电信官方APP实现：
- 登录”电信营业厅”
- 进入流量管家页面
- 设置流量预警阈值
三、关闭后台应用
避免流量偷跑的关键操作：
- 禁用系统自动更新
- 限制社交软件后台刷新
- 关闭云同步功能
四、合理利用WiFi
优先连接可信WiFi网络：
- 家庭/办公室WiFi设为自动连接
- 公共场所使用电信热点（ChinaNet）
- 下载大文件前切换WiFi模式
五、套餐外节省技巧
| 方法 | 操作 | 节省效果 |
|---|---|---|
| 视频降质 | 设置为480P | 节省60%流量 |
| 网页压缩 | 启用浏览器省流模式 | 减少40%消耗 |
六、定期检查账单
每月核对流量明细：
- 查询流量使用周期
- 核对超额扣费记录
- 及时办理流量包退订
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