检查网络设备状态
首先确认光猫、路由器的运行指示灯状态是否正常。建议按以下步骤操作：
- 关闭设备电源等待3分钟后重启
- 检查光纤接口是否松动或积灰
- 登录光猫管理界面查看光衰值（正常范围-8dBm至-25dBm）
优化路由器设置
通过调整路由器参数可显著提升无线网络质量：
- 切换5GHz频段减少信号干扰
- 修改MTU值为1492适应联通网络
- 启用QoS功能分配带宽优先级
联系运营商检测
当自行排查无效时，建议通过以下方式联系辽宁联通：
- 拨打10010客服热线申请远程检测
- 使用联通手机营业厅APP提交工单
- 预约工程师上门检测光缆质量
使用有线连接替代
对于游戏、视频会议等高要求场景，建议：
- 使用超五类及以上标准网线
- 直连光猫LAN口测试基础网速
- 部署千兆交换机扩展有线接口
通过硬件检查、参数优化、专业检测三阶段处理，配合有线/无线网络的合理搭配，可系统解决辽宁联通宽带网速问题。持续网速不达标时建议申请运营商级线路检测或套餐升级服务。
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