一、检查电信猫接线状态
首先确认光纤或电话线是否牢固插入电信猫的WAN口，松动接触会导致信号断续。检查步骤：
- 拔下所有线缆后重新插紧
- 观察光纤是否存在弯折或破损
- 确认分离器（Splitter）安装正确
二、验证设备指示灯状态
电信猫的指示灯能反映运行状态：
- Power灯：常亮表示供电正常
- PON/注册灯：绿色常亮为正常注册
- LAN灯：闪烁表示数据传输
若出现红灯闪烁或熄灭，建议重启设备并等待3分钟。
三、测试网线及接口稳定性
使用替换法排除故障：
- 更换其他网线连接电脑与电信猫
- 尝试不同LAN接口测试网络质量
- 使用网络测速工具验证带宽波动
四、排查外部干扰因素
环境因素可能影响网络稳定性：
- 避免将设备放置在微波炉、蓝牙设备旁
- 检查室内分线盒是否氧化或接触不良
- 高温环境可能导致设备过热降频
结论：通过分段式排查法，80%的网络不稳定问题可定位至接线松动、设备过热或网线损坏。若自行检测未解决问题，建议联系运营商进行光信号强度检测。
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