检查网络设备
重启光猫和路由器是基础操作：
- 断开电源等待3分钟后重启
- 检查网线接口是否松动
- 更换老化的五类网线为超五类线
优化路由器设置
通过192.168.1.1进入管理后台：
- 选择5GHz频段
- 修改WIFI信道避免干扰
- 开启QoS流量控制功能
| 频段 | 覆盖范围 | 速率 |
|---|---|---|
| 2.4GHz | 广 | 慢 |
| 5GHz | 近 | 快 |
升级宽带套餐
通过广电营业厅或手机APP：
- 100M升级至300M套餐
- 申请晚间加速包
- 绑定手机套餐享折扣
清理后台程序
Windows系统按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器：
- 结束P2P下载进程
- 关闭自动更新服务
- 禁用云盘同步功能
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