1. 频率与覆盖范围差异
2.4GHz频段波长较长，穿透障碍物能力较强，适合大面积覆盖，但易受其他家用设备（如微波炉、蓝牙设备）干扰。5GHz频段波长较短，覆盖范围相对较小，但信号更稳定，适合近距离高速传输。
2. 网络速度对比
5GHz频段支持更高的理论带宽（如802.11ac协议下可达千兆级别），而2.4GHz受限于信道拥挤和协议限制，通常最高速率在300Mbps左右。实际使用中，5GHz在无干扰环境下速度优势显著。
3. 干扰与稳定性分析
- 2.4GHz：仅有3个独立信道，易与邻居Wi-Fi信号重叠
- 5GHz：提供23个非重叠信道，抗干扰能力更强
4. 适用场景推荐
- 选择2.4GHz：智能家居设备、远距离连接、穿透多层墙体需求
- 选择5GHz：4K视频流媒体、在线游戏、大文件传输等高带宽场景
5. 如何选择与切换频段
- 检查设备支持：老旧设备可能不支持5GHz
- 测试信号强度：在目标使用区域扫描可用频段
- 启用双频合一功能（若路由器支持）
- 手动切换：通过路由器后台分频设置独立SSID
优先选择5GHz频段获取更快的速度和更稳定的连接，仅在设备兼容性或覆盖不足时切换至2.4GHz。现代双频路由器可自动优化分配，建议开启智能频段切换功能。
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