检查硬件设备状态
频繁断网可能由设备老化导致。建议依次检查：
- 光猫/路由器电源指示灯是否稳定
- 网线接口是否松动氧化
- 设备散热是否正常
尝试重启设备并观察连接稳定性，必要时更换千兆级路由器。
优化网络连接设置
错误配置可能导致信号干扰：
- 登录路由器管理页面
- 切换至5GHz频段（减少2.4GHz干扰）
- 设置固定DNS服务器地址
使用WiFi分析工具检测信道拥堵情况，优先选择空闲信道。
升级宽带套餐配置
当接入设备超过带宽承载能力时：
- 通过运营商APP查询实时网速
- 对比套餐标称带宽与实际测试值
- 考虑升级500M以上光纤套餐
联系运营商排查故障
若自主排查无效，应联系专业人员：
- 报修时提供断网时间规律
- 要求检测光衰值（建议≤-25dBm）
- 排查基站负载或线路故障
系统性地排查硬件、设置、套餐和线路问题，多数断连故障可彻底解决。建议保留网络诊断报告作为维保依据，必要时通过工信部渠道维护权益。
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