检查网络硬件设备
频繁断网可能是硬件故障导致。首先检查光猫/路由器的电源指示灯是否稳定，尝试拔插网线接口。若使用WiFi，建议暂时改用网线直连测试稳定性。老旧设备可能出现过热问题，可关闭10分钟后重启。
- 检查网线是否破损或松动
- 更换路由器电源适配器测试
- 尝试重置设备到出厂设置
优化无线信号覆盖
信号干扰是WiFi断连的常见原因。将路由器放置在房屋中心位置，远离微波炉、蓝牙设备等干扰源。使用WiFi分析工具（如WIFI Analyzer）检测信道拥堵情况，手动切换至5GHz频段或低占用的信道。
调整路由器设置
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），重点检查以下设置：
- 关闭QoS带宽限制功能
- 调整MTU值为1492或更低
- 禁用IPv6协议测试兼容性
- 设置固定DNS（如114.114.114.114）
更新驱动与固件
过时的网卡驱动或路由器固件可能导致兼容性问题：
- 通过设备管理器更新网络适配器驱动
- 访问路由器官网下载最新固件
- 禁用系统自动节能模式（设备管理-电源管理）
网络配置优化方案
在Windows系统中：
- 以管理员身份运行命令提示符
- 依次输入：
netsh winsock reset
netsh int ip reset
ipconfig /flushdns
联系运营商排查
若以上方法无效，可能存在线路故障或基站过载：
- 要求运营商进行PING测试和丢包率检测
- 申请更换光猫或入户光纤接口
- 查询所在区域是否在进行网络升级
通过硬件排查、信号优化、参数调整、系统更新的组合方案，可解决多数宽带断连问题。建议优先进行有线连接测试，逐步缩小故障范围。若持续出现高丢包率，应及时联系运营商进行深度检测。
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