检查光猫位置
将光猫放置在通风良好的位置，避免高温环境导致设备降频。确保设备周围30cm内无以下干扰物：
- 微波炉等大功率电器
- 金属材质的家具
- 堆叠的其他网络设备
重启光猫设备
按照正确步骤重启设备可解决80%的临时性问题：
- 断开电源适配器
- 等待2分钟以上
- 重新通电启动
检查线路连接
光纤接口松动会导致信号衰减，检查步骤如下：
- 确认SC/LC接口插接牢固
- 检查光纤线缆是否弯折超过90度
- 测试更换备用网线
更新固件版本
登录光猫管理界面（通常为192.168.1.1），在系统维护模块检查固件更新。更新前请注意：
- 备份当前配置参数
- 确保更新过程不断电
- 更新后恢复出厂设置
排查干扰源
使用专业工具检测信道干扰：
| 干扰类型 | 影响程度 |
|---|---|
| 蓝牙设备 | ★★☆ |
| 无线摄像头 | ★★★ |
| 微波炉 | ★★★★ |
通过系统化排查和优化，90%以上的光猫网速问题可以得到有效改善。如仍无法解决，建议联系运营商进行线路检测或设备更换。
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