检查物理连接状态
首先确认光猫电源线、光纤线、网线是否牢固连接。松动或老化的接口会导致信号中断，建议尝试以下操作：
- 重新插拔光纤接口
- 更换备用网线测试
- 检查电源适配器是否发热异常
重启光猫与路由器
设备长时间运行可能产生缓存堆积，按顺序执行重启操作：
- 关闭光猫和路由器电源
- 等待2分钟后先启动光猫
- 待所有指示灯稳定后再启动路由器
排查光纤信号衰减
观察光猫指示灯状态：
| 指示灯 | 正常状态 |
|---|---|
| POWER | 常亮 |
| PON | 常亮 |
| LOS | 熄灭 |
更新设备固件版本
登录光猫管理界面（通常为192.168.1.1），在系统设置中检查固件更新。建议联系运营商确认最新稳定版本，避免自行刷机风险。
联系运营商报修
若上述方法无效，可能存在以下问题：
- 局端设备故障
- 光纤线路物理损伤
- 光模块老化失效
通过系统性排查可解决80%以上的光猫断网问题。建议优先检查硬件连接与重启设备，若故障持续需及时联系专业人员处理，避免自行拆解导致设备损坏。
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