一、准备工作与注意事项
在开始迁移通讯录前，建议做好以下准备：检查新旧手机是否使用相同规格的SIM卡（如Nano SIM或Micro SIM），确认旧手机已将所有联系人存储至SIM卡，并提前备份重要数据以防丢失。需注意SIM卡存储容量有限（通常不超过500条联系人），若超出容量建议选择其他迁移方式。
二、通过SIM卡直接导入通讯录
这是最直接的迁移方式，适用于所有智能手机：
- 在旧手机通讯录设置中选择「导出到SIM卡」，勾选需要转移的联系人
- 将SIM卡插入新手机卡槽，开机后进入通讯录应用
- 点击「导入/导出」选项，选择「从SIM卡导入」完成迁移
部分机型在插入SIM卡时会自动弹出导入提示，可直接点击确认完成操作。
三、利用云服务同步通讯录
对于支持云服务的手机品牌推荐此方案：
- iOS设备：通过iCloud同步，在旧iPhone启用「通讯录」同步功能，新机登录同一Apple ID即可恢复
- 安卓设备：使用Google账号同步，确保旧手机开启联系人同步开关，新机登录同账号自动下载
此方法可同步其他数据类型（如日历、备忘录），建议保持Wi-Fi网络畅通。
四、借助第三方应用迁移数据
推荐使用以下工具实现跨平台迁移：
| 应用名称 | 功能特点 |
|---|---|
| QQ同步助手 | 支持安卓/iOS双向同步 |
| 微信通讯录 | 通过vCard文件传输 |
| 百度网盘 | 加密备份恢复功能 |
五、蓝牙或数据线传输方案
当无法使用SIM卡或网络时，可通过以下物理传输方式：
- 在两部手机同时开启蓝牙并配对
- 在旧手机选择「分享联系人」通过蓝牙发送
- 使用USB数据线连接电脑中转导出/导入
SIM卡导入是最便捷的基础方案，云服务适合多设备用户，第三方工具能解决跨品牌迁移难题。建议根据手机型号、数据量和网络条件选择合适方法，迁移后务必核对联系人完整性。
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