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1. 调整虚拟机资源分配
为虚拟机分配充足的硬件资源是解决卡顿的首要步骤：
- CPU核心数：建议分配至少2个物理核心
- 内存容量：预留主机内存的30%-50%给虚拟机
- 显存分配：图形密集型任务需设置512MB以上专用显存
2. 启用硬件加速功能
主流虚拟机软件支持以下硬件加速技术：
- 在BIOS中启用Intel VT-x/AMD-V虚拟化支持
- 开启3D图形加速选项
- 配置USB控制器为3.0版本
3. 优化存储设置
| 参数项 | 推荐值 |
|---|---|
| 磁盘类型 | SSD/NVMe |
| 分配策略 | 固定大小 |
| 控制器类型 | VirtIO/SCSI |
4. 调整系统参数与驱动
在客户机系统中：
- 安装最新版VMware Tools/VirtualBox Guest Additions
- 禁用Windows Aero等图形特效
- 调整电源选项为高性能模式
5. 定期维护与更新
- 每月执行磁盘碎片整理（HDD适用）
- 清理不必要的快照文件
- 保持虚拟化软件版本为最新
结论：通过合理分配计算资源、启用硬件加速、优化存储配置、更新驱动程序以及定期维护，可显著提升虚拟机运行流畅度。建议结合具体应用场景进行参数调优，并监控资源使用情况动态调整配置。
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