准备工作与兼容性确认
在导出手机号码前，请确认设备支持SIM卡联系人存储功能。多数安卓手机在「设置-关于手机」中可查询SIM卡容量，iOS设备需使用第三方工具。同时确保SIM卡未开启写保护（可通过PIN码验证解除）。
通过通讯录应用导出号码
安卓系统操作步骤：
- 打开「通讯录」应用
- 点击右上角菜单选择「导入/导出」
- 选择「导出到SIM卡」选项
- 勾选需要导出的联系人
iOS用户需通过iTunes或第三方工具如「iMazing」完成导出操作。
处理重复联系人问题
当出现重复条目时，建议：
- 使用「合并联系人」功能预处理
- 限制单次导出数量（建议不超过200条）
- 删除SIM卡原有无效记录
验证SIM卡存储结果
将SIM卡插入其他设备查看联系人是否完整显示。部分设备需在「通讯录设置」中启用「显示SIM卡联系人」选项。
常见问题解决方案
| 错误提示 | 解决方法 |
|---|---|
| 存储空间不足 | 清理SIM卡或分批导出 |
| 格式不兼容 | 将号码转换为国际格式（+86） |
结论：通过系统内置工具或专业软件，用户可在10分钟内完成号码导出。建议定期备份至云端和SIM卡双重存储，重要联系人优先导出姓名首字母缩写的条目便于检索。
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