开启手机自带防骚扰功能
现代智能手机系统均内置骚扰拦截模块。iOS用户可通过「设置」-「电话」-「静音未知来电」功能，自动屏蔽未存储在通讯录的号码。Android用户可在拨号界面设置「骚扰拦截」，启用云端号码库识别并拦截可疑来电。
使用第三方防骚扰应用
专业防骚扰工具提供更强大的识别能力，推荐以下解决方案：
- 腾讯手机管家：实时更新骚扰号码数据库
- 360安全卫士：支持自定义拦截规则
- Truecaller：全球号码识别数据库
设置运营商拦截服务
三大运营商均提供免费骚扰电话拦截业务：
- 中国移动：发送「KTFSR」至10086开通
- 中国联通：通过APP开通「防骚扰提醒」
- 中国电信：拨打10000号转人工服务开通
建立号码白名单机制
在手机或智能手表设置「仅接听通讯录号码」，可彻底屏蔽所有陌生来电。建议同步开启语音信箱功能，避免遗漏重要通话。注意需定期更新白名单，确保新增联系人可正常呼入。
举报骚扰电话线索
接到骚扰电话后，可通过以下渠道举报：
- 12321网络不良信息举报平台
- 运营商官方投诉通道
- 国家反诈中心APP
举报时需提供完整通话记录截图，包含来电号码、时间等信息。
通过系统设置、专业工具、运营商服务、白名单管理和线索举报的立体化防护，可有效阻断99%以上的骚扰电话。建议定期更新拦截规则，关注新型诈骗手段，持续优化防护策略。
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