优化APN设置
通过修改接入点参数可提升网络连接效率：
| 参数 | 值 |
|---|---|
| APN类型 | default,supl |
| 协议 | IPv4/IPv6 |
限制后台应用
禁用非必要应用的后台数据使用：
- 进入系统设置 > 应用管理
- 选择高流量应用
- 关闭「后台数据」权限
流量监控工具
推荐使用以下工具进行实时监控：
- 运营商官方App
- GlassWire流量分析
- NetGuard防火墙
数据压缩技术
启用浏览器数据压缩功能：
- Chrome的Lite模式
- Opera Turbo模式
- Firefox数据压缩扩展
定时网络切换
通过自动化工具实现智能切换：
- 安装Tasker或MacroDroid
- 创建Wi-Fi到移动数据切换规则
- 设置流量阈值触发条件
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