一、监控流量消耗
通过系统自带的数据统计功能，设置流量周期提醒。建议：
- 开启流量超额自动断网
- 标注高耗流量应用
- 设置每日使用限额
二、优化应用设置
在应用权限管理中执行以下操作：
- 关闭非必要应用的自动更新
- 禁止视频类应用蜂窝网络预加载
- 限制社交软件自动播放功能
三、使用数据压缩技术
启用浏览器精简模式可节省高达50%流量。推荐方案：
| 浏览器 | 节流模式 | 节省比例 |
|---|---|---|
| Chrome | Lite模式 | 40-60% |
| Firefox | Turbo模式 | 50-70% |
四、管理后台数据
定期检查后台进程：
- 关闭非即时通讯应用的推送通知
- 限制云同步服务的同步频率
- 使用轻量级替代应用
五、Wi-Fi智能连接
配置智能网络切换策略：
- 优先连接已认证的Wi-Fi网络
- 设置大文件下载仅限Wi-Fi环境
- 启用系统级网络优化工具
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