通过设置查看
打开设置应用，依次选择“蜂窝网络”或“移动数据”选项。页面顶部显示当前计费周期内的总流量消耗。
- 向下滑动找到“蜂窝数据”版块
- 滚动浏览应用列表查看各应用的流量消耗
- 点击应用右侧开关可禁用其蜂窝数据权限
使用蜂窝数据统计
在蜂窝数据设置页面底部，iOS提供以下实用功能：
- 查看系统服务流量消耗
- 设置流量限额提醒
- 查询国际漫游数据使用情况
第三方工具推荐
App Store提供专业的流量监控工具：
- Dataman
实时流量追踪 - My Data Manager
- 流量卫士专业版
管理后台刷新
在“设置 > 通用 > 后台App刷新”中：
- 关闭非必要应用的自动更新功能
- 选择仅允许Wi-Fi环境更新
- 定期检查高流量应用的刷新频率
重置统计数据
在蜂窝数据页面底部点击“重置统计”按钮：
- 建议每月账单周期开始时重置
- 重置后数据将重新开始统计
- 不影响运营商账单周期
通过系统内置功能和第三方工具的组合使用，用户可以精确掌握各应用的流量消耗情况。建议定期检查后台刷新设置，关闭非必要应用的蜂窝数据权限，并配合流量重置功能实现有效管理。
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