选择可靠的网络电话服务
选择经过行业认证的服务提供商，优先支持以下特性：
- 支持TLS/SSL传输层加密
- 提供端到端加密选项
- 明确定义数据存储和删除政策
优化网络连接质量
通过以下步骤提升通话稳定性：
- 使用有线网络连接替代WiFi
- 设置网络带宽优先级（QoS）
- 关闭后台占用带宽的应用
| 指标 | 推荐值 |
|---|---|
| 延迟 | <150ms |
| 抖动 | <30ms |
启用端到端加密
主流加密协议对比：
- SRTP：实时传输协议加密标准
- ZRTP：基于Diffie-Hellman密钥交换
- WebRTC：默认包含加密模块
管理设备权限
建议通过系统设置限制应用的：
- 麦克风访问权限
- 通讯录同步范围
- 通话记录存储周期
定期更新软件
保持客户端和固件处于最新版本，可有效修复：
- 已知的安全漏洞
- 编解码器兼容性问题
- 网络传输性能缺陷
通过选择可信服务商、优化网络配置、强化加密措施、严格权限管理和持续软件更新，用户可系统性地提升网络电话的通话质量与隐私防护能力。
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