使用虚拟号码应用
通过第三方服务获取临时虚拟号码是保护真实号码的有效方式。推荐以下步骤：
- 下载可信的虚拟号码应用（如Google Voice）
- 完成实名认证和绑定验证
- 生成独立虚拟号码并设置有效期
启用呼叫转移功能
运营商提供的呼叫转移服务可避免直接暴露主号码：
- 通过手机设置菜单激活呼叫转移
- 设置指定时间段自动转接
- 配合白名单过滤未知来电
加密通讯应用
端到端加密应用可同时保护号码和通话内容：
- Signal：支持匿名注册和阅后即焚
- Telegram：提供秘密聊天和自毁计时器
运营商隐私服务
主流运营商提供的隐私保护方案：
| 运营商 | 服务名称 | 功能 |
|---|---|---|
| 中国移动 | 和多号 | 最多申请3个副号 |
| 中国联通 | 小号业务 | 按天计费虚拟号 |
临时号码生成器
在线工具可快速生成临时号码：
- TextNow：支持语音和短信的网页端服务
- Burner：可自定义有效期的虚拟号
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