小腿浮肿的常见原因
长时间站立或久坐、盐分摄入过量、妊娠期生理变化、心脏或肾脏疾病都可能导致小腿浮肿。建议结合自身情况初步判断原因。
缓解小腿浮肿的方法
- 抬高双腿高于心脏位置，每日3次每次15分钟
- 进行腿部按摩促进血液循环
- 控制每日盐分摄入不超过5克
- 穿着医用弹力袜
何时需要就医
若伴随以下症状应立即就诊：
- 单侧腿部突发肿胀伴疼痛
- 呼吸困难或胸痛
- 尿液明显减少
电话卡套餐健康服务
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如何选择套餐
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