一、初步检查与硬件重启
遇到网络频繁断线时，首先应执行硬件重启操作。拔掉光猫和路由器的电源线，等待30秒后重新连接，此操作可清除设备缓存并重置网络模块。检查设备指示灯状态，若光纤信号灯异常闪烁，可能表明光纤线路存在物理损伤。
- 断开设备电源并检查散热孔清洁度
- 移除周边可能产生干扰的电子产品
- 等待30秒后重新通电启动
二、优化设备摆放位置
将光猫和路由器置于家庭中心区域，避免放置在金属柜体或混凝土墙附近。建议设备与地面保持1米以上高度，并远离微波炉、蓝牙音箱等干扰源。多楼层家庭可考虑使用mesh组网方案扩展信号覆盖。
三、调整无线网络设置
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），执行以下优化设置：
- 将2.4GHz频段切换至1/6/11等非重叠信道
- 启用5GHz频段供近距离设备使用
- 设置MAC地址绑定防止非法接入
四、更新固件与系统维护
定期检查设备固件更新，新版固件往往包含稳定性改进。建议每季度清理路由器的DHCP客户端列表，避免IP地址分配冲突。老旧设备（使用超过3年）应考虑硬件升级，选择支持WIFI6标准的路由器可显著提升带机量。
五、联系运营商排查线路问题
若上述措施无效，需联系宽带运营商进行线路检测。可通过光猫的PON指示灯状态判断光纤信号质量，持续闪烁表示存在线路衰减问题。运营商可提供光功率检测等专业服务，必要时进行户外分光器检修或光纤熔接。
网络断线问题需通过系统性排查逐步解决，从基础硬件重启到专业级线路检测形成完整处理流程。建议用户建立设备维护档案，记录每次断线时间和处理措施，便于故障模式分析。长期未解决的复杂故障，应聘请网络工程师进行频谱分析和协议抓包检测。
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