一、检查网络连接质量
网络质量直接影响画面传输效率。建议优先使用有线网络连接，若必须使用Wi-Fi，应确保信号强度≥-65dBm且处于5GHz频段。通过命令行执行ping 网关地址 -t可实时监测网络延迟，理想值应低于50ms。
- 优秀：延迟≤30ms，丢包率＜0.1%
- 良好：延迟31-80ms，丢包率＜1%
- 较差：延迟＞80ms，丢包率≥1%
二、优化设备配置
硬件性能瓶颈会显著影响编解码效率。建议采取以下措施：
- 关闭非必要后台进程，特别是P2P类应用
- 将屏幕分辨率调整为720P或480P
- 禁用Windows防火墙或添加视频软件白名单
三、调整软件参数设置
视频通讯软件的默认参数可能需要针对性优化：
- 将帧率(FPS)设置为15-20帧/秒
- 启用H.265或VP9编码格式
- 关闭视频美颜等附加功能
四、更新硬件驱动程序
显卡驱动异常会导致渲染延迟，建议：
- 通过设备管理器检查驱动版本
- 官网下载最新版显卡驱动
- 禁用Windows自动驱动更新
五、联系网络服务商
当本地优化无效时，可能存在：
- 骨干网络拥塞
- 路由节点故障
- QoS策略限制
建议要求运营商提供SLA质量报告，或申请专线服务。
解决画面延迟需从端到端全链路排查，建议按照网络层→设备层→软件层的顺序逐步优化。对于企业用户，建议部署支持QoS策略的专业路由器，优先保障视频流量传输。
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