准备工作
在开始同步前，请确保：
- 手机已插入包含联系人的SIM卡
- QQ客户端更新至最新版本
- 手机网络连接正常
导出SIM卡联系人
Android和iOS设备的操作路径：
- Android：设置 → 通讯录 → 导入/导出 → 导出到SIM卡
- iOS：需通过第三方工具或iCloud中转
登录QQ账号
打开QQ客户端，进入「设置」→「账号管理」，确保已登录目标QQ账号。建议开启设备锁保障安全。
导入联系人到QQ
通过QQ同步助手完成导入：
- 打开QQ同步助手应用
- 选择「本地导入」→「SIM卡联系人」
- 勾选需要同步的联系人
- 点击「保存到云端」
验证同步结果
登录QQ网页版（https://qun.qq.com），在「通讯录」模块检查：
- 联系人数量是否匹配
- 特殊符号是否正常显示
- 同步时间戳是否为最近操作
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