流量监控与设置
通过电信营业厅APP实时查询剩余流量，建议开启流量使用提醒功能：
- 设置每日流量限额提醒
- 绑定微信接收实时通知
- 设置流量封顶自动断网
WiFi优先策略
在固定场所主动连接可信WiFi网络，可设置手机自动连接策略：
- 家庭/办公室网络设为自动连接
- 关闭移动数据自动切换功能
- 设置视频APP仅WiFi下载
视频播放优化
调整视频类应用的默认播放设置：
- 关闭自动播放下一集功能
- 选择标清/高清分辨率
- 禁用预览广告自动加载
应用权限管理
定期检查后台应用的数据权限：
- 地图导航类：关闭实时路况更新
- 社交软件：禁用自动下载附件
- 系统应用：关闭自动更新
套餐周期规划
合理规划流量使用周期：
- 月初集中下载大文件
- 月末控制直播类应用
- 设置周期性流量重置提醒
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