检查当前信号强度
在出现网络卡顿时，首先查看手机信号栏显示：
- 信号低于2格时建议移动到开阔区域
- 尝试切换4G/5G网络模式
- 确认是否处于基站覆盖盲区
重启设备与网络设置
通过系统级重置操作恢复网络性能：
- 长按电源键重启手机
- 进入设置-网络-飞行模式切换
- 重置网络设置为默认参数
优化APN配置
访问联通营业厅APP获取最新接入点：
| 参数项 | 推荐值 |
|---|---|
| 名称 | UNINET |
| APN | 3gnet |
关闭后台高耗应用
通过任务管理器终止以下类型应用：
- 持续视频直播软件
- 自动更新中的大型游戏
- 云同步备份程序
通过系统排查、网络重置、参数优化三步骤，85%以上的联通流量卡顿问题可在10分钟内得到显著改善。如问题持续，建议拨打10010获取专业技术支持。
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