分析流量使用情况
通过联通手机营业厅APP查询流量消耗明细：
- 登录后进入「服务」页面
- 选择「流量查询」查看日/周统计
- 识别高消耗应用（如视频类APP）
调整套餐计划
根据使用需求选择合适的升级方案：
- 叠加流量包：5GB/10GB短期包
- 升级冰淇淋套餐享受不限量服务
- 办理亲情号共享流量池
优化设备设置
通过系统设置减少流量消耗：
- 关闭应用自动更新
- 限制后台数据访问权限
- 启用流量节省模式
使用流量管理工具
推荐安装以下流量监控软件：
- 联通官方「流量管家」
- 第三方工具GlassWire
- 系统自带的流量统计功能
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