检查网络信号强度
当遇到流量卡顿时，首先查看设备信号栏的强度标识。若信号低于3格，建议移动到开阔区域或靠近窗户。同时可通过以下方式优化：
- 关闭并重新启用移动数据
- 切换4G/5G网络模式
- 禁用省电模式
重启设备与网络重置
通过系统级操作可解决临时缓存问题：
- 长按电源键选择重启设备
- 进入设置-网络-重置网络设置
- 等待自动重新注册网络
优化设备网络设置
部分系统设置会影响网络性能：
- APN类型设置为「default,supl」
- 关闭VPN等代理服务
- 限制后台应用数据用量
联系运营商排查问题
若以上方法无效，可通过联通官方渠道：
- 拨打10010客服热线
- 使用手机营业厅APP在线检测
- 前往线下营业厅进行SIM卡检测
通过系统化排查网络信号、设备设置及运营商服务，大多数流量卡顿问题可有效解决。建议优先进行基础操作，必要时联系专业人员协助处理。
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