流量监控与统计
通过手机系统自带的流量监控功能，设置月度限额并开启超额提醒。建议每周核查流量消耗前5的应用：
- 视频类应用（抖音、腾讯视频）
- 社交软件（微信、QQ）
- 云同步服务
应用权限管理
在应用设置中关闭非必要的后台数据权限：
- 进入”设置-应用管理”
- 选择目标应用并进入”流量使用”
- 禁用”后台数据”和”自动更新”
网络模式优化
根据不同场景切换网络模式可显著节省流量：
| 场景 | 推荐模式 |
|---|---|
| 视频观看 | 4G/5G优先 |
| 文字浏览 | 智能省流 |
| 夜间待机 | 仅WiFi连接 |
缓存策略调整
视频类应用建议开启”仅WiFi缓存”功能：
- 抖音：设置-通用设置-移动网络下载提醒
- 腾讯视频：离线缓存-智能下载设置
- 网易云音乐：设置-下载设置
系统级省流技巧
开启移动卡王自带的智能省流模式：
- 进入设备设置-移动网络
- 激活”数据节省程序”
- 设置每日流量限额
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