关闭自动更新
在系统设置中禁用应用自动更新功能，可避免后台消耗流量。建议仅在连接Wi-Fi时手动更新应用。
- Android：前往应用商店设置
- iOS：关闭App Store自动下载
设置流量监控
使用运营商提供的流量监测工具，按以下步骤设置预警：
- 登录运营商APP
- 进入流量管理页面
- 设置80%流量提醒
限制后台数据
针对社交类应用设置后台数据限制，防止推送服务持续消耗流量。推荐重点限制以下应用类型：
- 即时通讯软件
- 视频类应用
- 云同步服务
使用省流量模式
主流手机系统均内置流量节省功能：
| 系统 | 功能路径 |
|---|---|
| Android | 设置-网络-流量节省程序 |
| iOS | 设置-蜂窝网络-低数据模式 |
下载离线内容
在Wi-Fi环境下预先下载：
- 导航地图离线包
- 音乐/视频缓存
- 系统更新文件
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