方法一：运营商APP设置
通过运营商官方APP设置流量限额提醒和自动关闭功能：
- 登录运营商APP并进入流量管理页面
- 找到「流量提醒」或「自动断网」功能模块
- 设置每日/每月流量阈值和关闭时间
方法二：手机系统定时功能
Android/iOS系统均支持定时流量控制：
- Android：设置 > 网络 > 流量管理 > 定时断网
- iOS：使用快捷指令创建自动化任务
| 系统 | 路径层级 |
|---|---|
| Android | 3级菜单 |
| iOS | 需手动配置 |
方法三：第三方流量管理工具
推荐使用以下工具实现精准控制：
- 流量卫士（支持多卡监控）
- GlassWire（可视化流量图表）
注意事项
定时关闭功能可能影响后台服务：
- 重要应用需加入白名单
- 系统更新避开断网时段
- 双卡设备需分别设置
通过运营商服务、系统功能与第三方工具的三重保障，可有效避免流量超额。建议优先使用运营商官方解决方案，并结合系统设置实现双重防护。
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