一、检查当前套餐
通过运营商APP或官网查询剩余流量，确认是否因套餐限额导致速度降低。若流量即将耗尽，可临时购买加速包。
- 登录运营商客户端查看实时用量
- 设置流量超额提醒功能
二、开启省流模式
智能手机均内置数据节省功能，开启后自动压缩非必要流量消耗。
- Android：设置 > 网络 > 数据节省程序
- iOS：设置 > 蜂窝网络 > 低数据模式
三、管理后台应用
禁止非必要应用的自动更新和后台数据权限，可显著降低流量消耗。
- 关闭视频类APP预加载功能
- 限制社交软件自动播放设置
四、使用省流工具
第三方工具能有效压缩传输数据，推荐以下解决方案：
| 名称 | 压缩率 |
|---|---|
| Opera Max | 最高50% |
| Google数据压缩 | 约35% |
五、联系运营商
拨打客服热线申请流量包升级或参与限时优惠活动，部分运营商提供夜间免费流量包。
- 中国电信：10000
- 中国移动：10086
通过套餐优化、系统设置调整和工具辅助的三重策略，可快速提升可用流量并延长使用周期。建议每月定期检查流量消耗情况，养成科学用网习惯。
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