设置默认数据卡
在双卡设置中选择主要使用的SIM卡作为默认移动数据连接，避免系统自动切换消耗流量：
- 打开手机设置 > 网络与连接
- 选择SIM卡管理选项
- 指定某张SIM卡为默认数据卡
禁用后台应用流量
通过以下步骤限制非必要应用的网络权限：
- 进入应用管理 > 流量控制
- 关闭视频类/社交类应用的移动数据权限
- 设置仅在WiFi环境下更新内容
使用流量监控工具
利用手机内置功能实现精准控制：
| 功能 | 位置 |
|---|---|
| 流量限额 | 设置 > 流量管理 |
| 实时统计 | 通知栏快捷面板 |
限制自动更新
修改系统自动更新设置：
- 应用商店设置为仅WiFi更新
- 关闭系统自动下载更新包
- 禁用云服务的自动同步功能
开启省流量模式
大多数手机配备的省流量模式可实现：
- 压缩网页图片质量
- 阻止高耗流应用后台运行
- 暂停非紧急系统更新
利用WiFi网络
设置智能网络切换策略：
- 开启WiFi自动连接功能
- 设置大文件下载仅限WiFi
- 建立常用WiFi热点白名单
通过合理设置默认数据卡、严格管控后台流量、充分利用监控工具和网络切换策略，双卡手机用户可显著降低流量消耗。建议每月检查流量使用明细，及时调整设置方案。
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