后台应用自动更新
许多应用默认在后台下载更新包或推送内容，例如：
- 社交软件自动加载未读消息
- 系统应用商店静默更新
- 广告SDK持续加载数据
高清视频与直播
观看1080P视频每小时消耗约1.5GB流量，若未连接Wi-Fi可能快速耗尽套餐额度。
云同步功能消耗
以下功能会持续上传数据：
- 相册自动备份至云端
- 文档实时同步到网盘
- 浏览器历史记录跨设备同步
避免流量消耗的技巧
通过系统设置降低流量消耗：
- 关闭「移动数据自动更新」选项
- 设置应用使用流量的白名单
- 启用数据用量提醒功能
| 用途 | 基础型 | 娱乐型 |
|---|---|---|
| 通讯 | 50 | 100 |
| 视频 | 0 | 500 |
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