检查网络设置
首先确认手机网络模式是否匹配当前环境：
- 进入「设置」-「移动网络」检查APN配置
- 尝试切换4G/5G网络模式
- 重启飞行模式刷新网络连接
更新运营商配置
运营商推送的更新可能包含关键修复：
- iOS用户前往「设置」-「通用」-「关于」检查更新
- Android用户通过拨号界面输入
*#*#4636#*#*测试
避免信号干扰
物理环境对信号质量影响显著：
- 远离微波炉、蓝牙设备等电磁干扰源
- 高层建筑建议靠近窗户使用
- 地下室等封闭场所使用信号放大器
联系运营商排查
通过官方渠道获取专业支持：
- 拨打运营商客服电话查询基站状态
- 申请SIM卡检测服务
- 查询所在区域网络维护公告
检查设备硬件
长期使用可能导致硬件老化：
- 用其他手机测试SIM卡槽是否正常
- 观察设备是否存在发热异常
- 备份数据后尝试恢复出厂设置
通过系统性的网络诊断和软硬件排查，多数信号问题可得到有效改善。如问题持续存在，建议携带设备至官方维修点进行专业检测。
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