检查当前网络状态
使用专业测速工具进行多时段测试，推荐以下两种方式：
| 工具名称 | 测试协议 |
|---|---|
| Speedtest | HTTP/HTTPS |
| iPerf3 | TCP/UDP |
优化网络硬件设备
关键硬件升级清单：
- 支持Wi-Fi 6的路由器
- Cat6及以上规格网线
- 千兆光猫设备
调整路由器设置
按优先级顺序执行以下设置：
- 开启QoS上行带宽分配
- 修改MTU值为1492
- 关闭IPv6协议栈
关闭后台占用程序
常见高占用服务包括：
- 云盘同步客户端
- 系统自动更新服务
- P2P下载工具
联系运营商优化
申请以下技术支持：
- 检查局端端口限速配置
- 优化OLT上行链路
- 更换PON接入模块
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