一、检查网络设备状态
确保光猫、路由器等设备处于正常工作状态。建议执行以下操作：
- 重启光猫和路由器，等待2分钟后再测速
- 检查网线接口是否松动或氧化
- 更换老旧设备（如使用5年以上的路由器）
二、优化路由器位置
路由器的摆放位置直接影响信号强度：
- 置于房屋中央，避免金属障碍物遮挡
- 远离微波炉、蓝牙设备等干扰源
- 调整天线方向为垂直角度
三、关闭后台占用程序
测速前需关闭可能占用带宽的应用：
- 暂停云盘同步和软件更新
- 结束视频流媒体播放
- 禁用防火墙或安全软件的限速功能
四、使用有线连接替代WiFi
通过网线直连光猫进行测速可排除无线干扰：
| 连接方式 | 平均延迟 | 速率波动 |
|---|---|---|
| 有线 | 8ms | ±2% |
| WiFi | 35ms | ±25% |
五、联系运营商排查问题
若仍不达标，可能存在以下问题：
- 光信号衰减过大
- 局端设备故障
- 套餐速率未正确配置
通过硬件检查、环境优化和网络设置调整，可快速提升宽带测速表现。若问题持续，建议联系运营商进行专业诊断。
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