检查网络设备状态
重启光猫和路由器是解决网络问题的首要步骤。设备连续运行超过72小时可能导致性能下降。建议操作顺序：
- 断开所有设备电源
- 等待3分钟以上
- 先开启光猫，待指示灯稳定
- 最后启动路由器
优化路由器设置
通过管理后台(通常为192.168.1.1)进行以下设置：
- 调整路由器摆放位置，远离金属物和电器
- 更新最新固件版本
- 选择干扰较少的5GHz频段
- 设置QoS带宽分配规则
使用有线连接替代无线
对于固定设备推荐使用六类网线直连，测试速度可提升30%-50%。优先连接顺序：
- 游戏主机/智能电视
- 台式电脑
- 网络存储设备
关闭后台占用程序
Windows系统按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，重点检查：
- 系统更新服务
- 云盘同步程序
- 视频缓冲进程
- P2P下载工具
升级宽带套餐
通过运营商APP或官网进行：
- 登录账户查看当前套餐
- 选择200Mbps以上套餐
- 预约工程师上门测速
- 确认光猫支持千兆传输
通过设备维护、优化设置、合理分配网络资源三管齐下，可在24小时内显著改善网络质量。若仍不达标建议拨打10010（联通）或10000（电信）申请线路检测。
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