准备工作
开始测试前，请确保：
- 关闭所有占用带宽的应用程序
- 使用有线网络连接（推荐）或稳定的WiFi
- 重启路由器和调制解调器
在线测速工具推荐
选择权威测速平台：
- Speedtest.net（Ookla）
- Fast.com（Netflix官方）
- 运营商官方测速网站
多次测试取平均值
建议在不同时间段进行至少3次测试：
- 避免网络高峰期（20:00-23:00）
- 每次测试间隔5分钟
- 记录上下行速度和延迟数据
排除干扰因素
常见干扰源包括：
- 后台系统更新
- 智能家居设备占用
- 路由器性能瓶颈
理解测试结果
关键指标说明：
- 下载速度
- 实际达到签约速率的80%即合格
- 网络延迟
- 有线连接应低于50ms
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