什么是网络延迟？
网络延迟指数据从设备发送到目标服务器并返回所需的时间，单位为毫秒（ms）。较低的延迟意味着更流畅的网络体验，通常建议游戏或视频通话时延迟低于100ms。
通过命令行工具检测
Windows和Mac系统均可使用内置命令检测延迟：
- 打开命令提示符（Windows）或终端（Mac）
- 输入命令：
ping 8.8.8.8 -n 10 - 观察输出结果的”时间=xxms”字段
使用在线测速网站
推荐以下工具快速检测网络延迟：
- Speedtest（speedtest.net）
- PingTest（pingtest.net）
- 电信官方测速平台
通过路由器后台查看
部分路由器提供实时延迟监测：
- 登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1）
- 进入”网络状态”或”QoS设置”
- 查找”延迟”或”Ping值”模块
利用第三方软件分析
专业工具可提供更详细的数据追踪：
- PingPlotter（可视化延迟路径）
- Wireshark（深度数据包分析）
- Network Latency Calculator
解读延迟数据结果
典型延迟值参考标准：
| 延迟范围 | 评价等级 |
|---|---|
| <50ms | 极佳 |
| 50-100ms | 良好 |
| 100-150ms | 一般 |
| >150ms | 较差 |
若持续出现高延迟，建议重启光猫、检查网线连接或联系电信客服（10000号）进行线路检测。
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