1. 检查网络基础配置
确保电信宽带基础配置达标是提升网课流畅度的第一步。登录电信官方测速平台（如speedtest.telecom），测试当前下载/上传速度。建议网课所需最低带宽为50Mbps，若多人同时使用，需选择更高套餐。
2. 优化路由器设置
将路由器放置在房屋中心位置，避免信号干扰。通过以下设置提升稳定性：
- 启用5GHz频段（减少2.4GHz干扰）
- 更新路由器固件至最新版本
- 设置独立SSID区分智能家居设备
3. 使用有线连接替代无线
通过网线直连电脑与路由器，可降低延迟并提升带宽稳定性。若需长距离布线，建议使用CAT6以上规格网线，并配置千兆网口设备。
| 类型 | 平均延迟 | 带宽损耗率 |
|---|---|---|
| 有线 | ＜10ms | 5% |
| 无线5GHz | 15-30ms | 20% |
4. 管理设备带宽分配
通过路由器后台设置QoS（服务质量）策略：
- 登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1）
- 在流量控制模块中，将网课设备设为最高优先级
- 限制其他设备的峰值带宽
5. 升级电信宽带套餐
若经常出现卡顿，可考虑升级至电信「教育加速」专项套餐。该服务提供：
- 网课流量优先传输通道
- 24小时技术专线支持
- 免费网络诊断服务
通过设备直连、带宽分配和套餐升级等组合策略，可显著提升电信宽带在网课场景中的表现。建议定期通过电信官方工具进行网络质量检测，及时调整优化方案。
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