检查网络硬件状态
首先排查物理连接问题：
- 重启光猫和路由器（间隔30秒）
- 检查光纤接口是否松动氧化
- 使用替代网线测试连接
| 环节 | 延迟占比 |
|---|---|
| 本地网络 | 35% |
| 骨干网 | 45% |
| 目标服务器 | 20% |
优化网络设置
通过路由配置提升响应速度：
- 登录路由器管理界面
- 启用QoS流量控制功能
- 设置游戏/工作设备的优先级
排查软件干扰
常见后台程序的影响及处理方案：
- 关闭自动更新服务（Windows/MacOS）
- 禁用P2P下载软件
- 检查防病毒软件的实时扫描
联系ISP服务商
当本地排查无效时：
- 要求进行线路质量检测
- 查询局端设备运行状态
- 申请更换网络接入节点
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