检查当前网络状态
首先通过运营商官方测速工具或第三方平台检测实际上传速度，排除网络波动或线路故障的影响。建议记录不同时段的测试结果，例如：
| 时段 | 平均上传速度 |
|---|---|
| 高峰时段(20:00-22:00) | 12Mbps |
| 非高峰时段(10:00-12:00) | 35Mbps |
优化路由器位置
遵循以下原则改善信号传输质量：
- 将路由器放置在房屋中心位置
- 避免靠近金属物体和微波炉
- 保持至少1米高度的放置
使用有线连接
通过网线直连可显著提升稳定性：
- 准备Cat6及以上规格网线
- 关闭设备的Wi-Fi功能
- 测试不同LAN接口速度
升级硬件设备
老旧设备可能成为网络瓶颈，建议优先更换：
- 支持Wi-Fi 6的路由器
- 2.5G网口的光猫
- 高性能网络交换器
调整网络设置
在路由器后台进行以下优化设置：
- 开启QoS功能并设置上传优先级
- 切换至5GHz频段
- 更新固件到最新版本
通过系统性的网络检测、设备优化和设置调整，用户可在不更换套餐的情况下显著提升上传速度。若问题持续存在，建议联系运营商进行线路检测。
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