1. 检查当前网络状态
通过专业测速工具（如Speedtest）测试上行速度，记录基准数值。建议在不同时段进行多次测试，排除网络高峰期干扰。
- 关闭其他联网设备
- 暂停后台更新程序
- 选择最近的测速节点
2. 调整路由器位置
优化路由器摆放可显著提升信号质量：
- 远离金属障碍物和电器设备
- 保持离地面1-1.5米高度
- 采用45°角倾斜摆放天线
3. 优化设备设置
通过系统设置提升传输效率：
- 启用QoS服务质量功能
- 切换5GHz频段通道
- 更新网卡驱动程序
4. 使用有线连接
通过USB-C转以太网适配器建立有线连接，可降低无线传输损耗。实测表明，有线连接可提升上行速度30%-50%。
5. 联系运营商升级
若持续出现速度不达标，可要求运营商：
- 检测基站信号强度
- 更换更高速率套餐
- 申请网络质量保障服务
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