路由器后台设置法
登录联通宽带路由器的管理界面（通常为192.168.1.1），在「QoS流量控制」模块中：
- 启用智能带宽分配功能
- 设置最大上行/下行速率阈值
- 绑定特定设备的MAC地址规则
| 设备类型 | 最大带宽 |
|---|---|
| 手机 | 10Mbps |
| 电脑 | 20Mbps |
联通官方工具限速
通过「中国联通APP」的服务模块：
- 使用「智能管家」功能创建限速方案
- 设置每日分时段限速策略
- 启用青少年上网保护模式
第三方软件辅助控制
推荐使用以下工具实现精准限速：
- NetLimiter（Windows系统）
- Little Snitch（MacOS系统）
- GlassWire（跨平台监控）
联系客服协商限速
拨打10010客服热线申请带宽降级：
- 验证身份信息
- 说明限速需求原因
- 确认新资费标准
需注意合约期内变更可能涉及违约金
通过设备级限速、运营商工具和服务协商三种方式，可实现宽带的人为速率控制。建议优先采用路由器设置方案，既保留带宽调整灵活性，又能避免合约变更风险。
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