一、准备工作
在开始调整前，请确保：
- 联通光猫或路由器已通电联网
- 准备好设备管理账号密码（通常标注于设备底部）
- 使用支持5GHz频段的终端设备（手机/电脑）
二、登录路由器管理界面
按以下步骤访问控制台：
- 连接路由器的WiFi或有线网络
- 浏览器输入192.168.1.1或指定管理地址
- 输入管理员账号密码完成认证
三、定位无线频段设置
在管理界面中依次选择：
- 无线网络设置 → 高级设置
- 查找”频段带宽”或”Channel Width”选项
- 确认当前2.4GHz/5GHz的频段范围
四、调整频段参数
根据设备支持情况选择：
- 2.4GHz建议选择20MHz带宽（穿透性强）
- 5GHz可选择80MHz带宽（传输速率高）
- 启用自动信道选择功能避免干扰
| 频段 | 建议带宽 | 覆盖距离 |
|---|---|---|
| 2.4GHz | 20MHz | 远 |
| 5GHz | 80MHz | 近 |
五、测试与优化
完成设置后需进行：
- 使用测速工具检查实际网速
- 在不同房间测试信号强度
- 必要时调整路由器摆放位置
通过合理分配2.4GHz与5GHz频段资源，可显著提升家庭网络质量。建议每季度检查一次信道质量，根据智能设备的增加动态优化设置。
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