检查当前网络状态
登录电信宽带管理后台（通常为192.168.1.1），在状态页面查看实时网速和连接设备数量。使用第三方测速工具（如Speedtest）对比理论带宽与实际速率，若差异超过20%则需优化。
优化路由器摆放位置
遵循以下原则可提升信号覆盖：
- 远离金属障碍物和承重墙
- 置于房屋中心位置，离地1-1.5米
- 避免微波炉、蓝牙设备等干扰源
调整无线信道设置
进入超级设置的「无线网络」板块：
- 使用WiFi分析仪检测周边信道拥堵情况
- 将2.4GHz频段切换至1/6/11等独立信道
- 5GHz频段优先选择149-165高频信道
升级路由器硬件版本
老旧设备可能成为网络瓶颈，建议：
- 选择支持WiFi6标准的双频路由器
- 千兆网口设备需搭配Cat6以上网线
- 运营商光猫使用桥接模式+独立路由器
限制后台设备带宽占用
通过QoS功能管理设备优先级：
| 设备类型 | 最小带宽 |
|---|---|
| 智能电视 | 30% |
| 办公电脑 | 25% |
| 移动设备 | 15% |
定期维护网络设备
每月执行以下维护操作：
- 重启路由器和光猫设备
- 清理设备缓存和临时文件
- 检查固件版本更新
通过系统化的设置调整和设备优化，可显著提升家庭网络的实际传输效率。建议每季度进行网络诊断，根据设备迭代情况持续改进配置方案。
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