关闭自动更新
在手机设置中关闭应用自动更新功能，建议选择「仅Wi-Fi环境下更新」。具体操作路径：
- 进入应用商店设置
- 找到「自动更新应用」选项
- 更改为「仅通过Wi-Fi连接」
设置流量监控
通过联通官方APP或手机自带流量监控功能，设置流量使用阈值：
- 开启流量统计提醒
- 设置每月限额告警
- 绑定超额自动断网
Wi-Fi优先原则
针对视频、下载等大流量场景，建议：
- 视频应用：强制Wi-Fi播放
- 云存储：设置仅Wi-Fi同步
- 系统升级：禁用移动数据下载
限制后台数据
在「移动网络设置」中限制非必要应用的后台数据权限，特别注意：
- 社交类应用的预加载功能
- 新闻类应用的图片自动加载
- 地图应用的离线包自动更新
流量限额设置
通过手机系统设置每日流量限额：
- 进入「SIM卡与流量管理」
- 设置周期内流量总量
- 启用「限额自动断网」
通过系统级设置与使用习惯优化，可有效减少流量浪费。建议每月初检查应用流量消耗排行，及时调整设置策略。
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